Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
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100,4 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 28,89g | Eiw: 67,83g | Kohlh: 137,79g.
Mittagessen: Lasanha com Carne, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Ovo de Codorna, Patinho, Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco. Snacks/Sonstiges: Mamão Papaia, Quatá Creme de Ricota , Ovo Mexido, Wickbold Rap10 Integral. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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leticia180996's Gewichtsverlauf
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