Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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60,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 70,92g | Eiw: 124,76g | Kohlh: 110,37g.
Frühstück: Dr. Korner Корнерсы Сметана и Зелень, Кофе Латте, Авокадо Авокадо Хасс, Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Кофе Латте, Хохланд Творожный Сыр, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Омлет с Молоком. Mittagessen: Овощи Гриль, Индейка Отварная. Abendessen: Помидоры, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Кефир 1%, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Зелень. Snacks/Sonstiges: Сырники с Рисовой Мукой, Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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AnnPolunina's Gewichtsverlauf
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