Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
|
64,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1802 kcal
|
Fett: 65,89g | Eiw: 69,18g | Kohlh: 232,56g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Тирольские Пироги Профитроли с Заварным Кремом, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Помидоры, Сыр Российский, Индейка Тушеная, Рис Вареный. Abendessen: Eesti Pagar Булочка со Свеклой и Морковью , Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пармезан Сыр, Чай. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Апельсин, Окей Виноград Черный, Яблоки (без Кожи). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|