Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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61,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 42,51g | Eiw: 32,77g | Kohlh: 141,12g.
Frühstück: Snickers Minis, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Зеленый Чай, Даниссимо Творожный с Киви, Вареное Яйцо. Mittagessen: Вкусный День Сырок Глазированный с Варёнкой, Буздякский Кетчуп , Рис Вареный, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Любятово Шоколадные Шарики. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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