Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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92,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1821 kcal
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Fett: 91,60g | Eiw: 77,68g | Kohlh: 177,91g.
Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Суп Харчо, Салат Оливье, Хлеб Черный, Гречка Отварная. Abendessen: Хлеб Черный, Я Люблю Готовить Майонез 30%, Карусель Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Перекресток Сэндвич Двойной с Бужениной . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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BuddaOfTheGym's Gewichtsverlauf
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