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Boar ey 😂 die 85 ist aber Hartnäckig !
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85 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 72,91g | Eiw: 63,97g | Kohlh: 162,13g.
Frühstück: Lätta Halbfettmargarine, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Goldähren Vollkorn Toast, Choco'la Erdbeer Joghurt Riegel, Kaffee mit Milch und Zucker, Wasser, Penny Markt Beerenmischung, REWE Banane. Mittagessen: K-Classic Weiße Schokolade, K-Classic Zartbitter-Schokolade, K-Classic Pains Au Chocolat. Abendessen: Knorr Knoblauch Sauce, Kaufland Hähnchenschnitzel, Rote Paprika, Lätta Halbfettmargarine, Kopfsalat, Aldi Blattsalat Mix, Gurke (Geschält). mehr...
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2066 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Hartnäckig, aber sie bleibt wenigstens. Der Schnackler runter kommt schon noch 🍀
20 Mrz 24 vom Mitglied: Dani#321
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jax2824's Gewichtsverlauf
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