Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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73,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 64,62g | Eiw: 102,03g | Kohlh: 103,31g.
Frühstück: Авокадо, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Вафли Творожные (Lelya). Mittagessen: Bombbar Соус "Мягкая Карамель", Вафли Творожные (Lelya), Желудки Куриные в Подливе (Lelya), Дайкон, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Solvie Протеиновый Батончик Арахис и Соленая Карамель. Abendessen: Драники. Snacks/Sonstiges: Евроопт Яблоко , Экспонента Напиток Кисломолочный Клубника-Арбуз. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Lelya30's Gewichtsverlauf
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