Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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87,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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813 kcal
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Fett: 35,17g | Eiw: 40,20g | Kohlh: 57,93g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Виталюр Закуска Старославянская, Violette Творожный Сыр с Зеленью, Сырные Вафли, Брест-Литовск Молоко 2,8%. Mittagessen: Роллтон Пюре Картофельное с Куриным Вкусом, Брест-Литовск Водка. Snacks/Sonstiges: Shock Протеиновое Печенье. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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esraesta's Gewichtsverlauf
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