Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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62,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1354 kcal
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Fett: 41,08g | Eiw: 88,88g | Kohlh: 146,61g.
Frühstück: Mirtilli, Coop Kefir alla Fragola, Fiorentini Fiocchi d'avena. Mittagessen: Biscotti Frollini, Crauti Cotti, Scotti Gallette di Riso , Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pollo Allo Spiedo. Abendessen: Nero d'Avola, Pomodorini Secchi, Cavolfiore, Pasta Integrale Secca, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Snacks/Sonstiges: Mela. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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s.cattaneo's Gewichtsverlauf
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