Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
|
90,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2462 kcal
|
Fett: 97,81g | Eiw: 125,87g | Kohlh: 270,14g.
Frühstück: Глобус Свиной Окорок, Рижский Хлеб Лаваш Мини, Окраина Сервелат Европейский, Останкино Бекон по-Испански, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Вологжанка Молоко 2,5%, Льняная Каша. Mittagessen: Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Глобус Борщ Московский, Молоко Нашей Дойки Сметана 20%, Диво Заливное из Мяса Говядины и Языка. Abendessen: Глобус Пицца Круглая Пепперони Острая , Козельский Живой Творог Обезжиренный, Глобус Блины, Каждый День Вареники с Вишней, Продукт От Ильиной Вареники с Творогом, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Ростагроэкспорт Варенец. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Molvest Кмб-85, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Lactalis Laktein WPC 80, Nestle Смесь Alfare Gastro, Рафаэлло Конфета, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|