Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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85,6 kg
Bisher verloren: 34,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 53,97g | Eiw: 90,66g | Kohlh: 131,57g.
Frühstück: Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. Mittagessen: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Repolho Verde Cozido, Peito de Frango. Abendessen: Clara de Ovo, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Sonstiges: Isis Viva Leve, Morangos, Marilan Bolacha Cream Cracker, Salgadinho de Festa, Bolo de Chocolate, Isis Viva Leve, Ovo Cozido. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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FlaviaBella's Gewichtsverlauf
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