Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
|
104,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1124 kcal
|
Fett: 31,20g | Eiw: 91,65g | Kohlh: 114,34g.
Frühstück: Asda Semi-Skimmed Milk, Costa Coffee Hot Chocolate Powder. Mittagessen: Marks & Spencer Sliced Roast Chicken, Hovis Bread. Abendessen: Count on Us Chicken Tikka Masala. Snacks/Sonstiges: Pistachio Nuts. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|