Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 65,55g | Eiw: 70,64g | Kohlh: 168,57g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Хлеб с Семечками, Свекла с Чесноком и Майонезом, ВкусВилл Рис с Курицей и Овощами. Abendessen: Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%, ВкусВилл Рис с Курицей и Овощами. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 85%, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Anet31x's Gewichtsverlauf
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