Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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63 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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794 kcal
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Fett: 20,97g | Eiw: 30,25g | Kohlh: 116,54g.
Frühstück: Kellogg's Zucaritas , Cereal, Colun Yogurt sin Azúcar. Mittagessen: Donas Escarchadas o Recubiertas de Chocolate. Abendessen: Ambrosoli Huevitos Chocolate. Snacks/Sonstiges: Atún en Agua (Enlatado), Fuchs Pan Integral Multigrano. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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chiouwuggg's Gewichtsverlauf
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