Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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100,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 38,27g | Eiw: 47,39g | Kohlh: 146,23g.
Frühstück: Tamal. Mittagessen: Mazatún Atún en Agua, Papa Cocida, Lechuga, Zanahoria Cocida. Abendessen: Papaya, Santa Clara Leche Light, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Azúcar. Snacks/Sonstiges: Rollito de Pollo Primavera, Tortillas de Papa. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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citlalibriones5's Gewichtsverlauf
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