Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
|
92,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
245 kcal
|
Fett: 2,56g | Eiw: 13,68g | Kohlh: 42,88g.
Frühstück: Mandarine, Danone Hipro 25G Protéines Saveur Chocolat. Mittagessen: Carottes Cuites, Purée de Pommes de Terre, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Snacks/Sonstiges: Bonbons Durs. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
je vous souhaite un bon courage pour parvenir à votre objectif est c'est vrai que il faut s'entourer de personnes compétentes. c'est mieux 😉 encore bonne chance 🙏
20 Mrz 24 vom Mitglied: AngelG46
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
poplite's Gewichtsverlauf
|