Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2024
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77 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 56,45g | Eiw: 56,77g | Kohlh: 67,38g.
Frühstück: Herbalife Formula 1 Himbeere-Blaubeere, Herbalife Formula 3 , Alpro Not Milk 1,8%. Mittagessen: Lidl Salat Caesar, Barilla Risoni aus Hülsenfrüchten. Abendessen: Herbalife Formular 1 Café Latte, Alpro Not Milk 1,8%. Snacks/Sonstiges: Alesto Kalifornische Pistazien Geröstet und Gesalzen. mehr...
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konstantes Gewicht
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1klasse's Gewichtsverlauf
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