Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2024
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86,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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308 kcal
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Fett: 10,27g | Eiw: 38,86g | Kohlh: 14,28g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Mittagessen: Хлебец, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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olgairiha's Gewichtsverlauf
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