Olenka 85's Notizen, 21 Mrz 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2024
52,3 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2024:
1298 kcal Fett: 47,75g | Eiw: 39,28g | Kohlh: 182,45g.   Frühstück: Просто Пицца с Колбасой. Mittagessen: Красная Цена Сырок Глазированный с Заменителем Молочного Жира Черника, SPAR Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Обычные Блины, Просто Пицца с Колбасой. Snacks/Sonstiges: 365 Дней Соломка Сладкая, Грейпфрут, Апельсин, Яблоко Желтое, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Смак Хлеб Бабушкин. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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Olenka 85's Gewichtsverlauf


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