Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2024
|
55,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1722 kcal
|
Fett: 86,16g | Eiw: 104,70g | Kohlh: 130,65g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Лесным Орехом, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Творог 5%, One Price Coffee Бабл-Ти Матча Фисташка-Малина, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Экзо Мороженое Драгонфрукт и Гуанабана, ВкусВилл Тофу Острый, Банан. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
winternacht1's Gewichtsverlauf
|