Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2024
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126,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 63,83g | Eiw: 85,49g | Kohlh: 57,96g.
Frühstück: Моя Цена Сгущенка Вареная с Сахаром , Творог, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Фругурт Йогурт 1,5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Katish40's Gewichtsverlauf
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