Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2024
|
72,7 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 82,41g | Eiw: 62,72g | Kohlh: 128,17g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Домик в деревне Творог Очень Вкусный 5%, Магнит Банан. Mittagessen: Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Пшено, Индилайт Сосиски Сливочные из Индейки. Abendessen: Кетус Форель Слабосолёная, Сыробогатов Сыр Плавленный Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Huba Bubaaa's Gewichtsverlauf
|