Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2024
|
88,1 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1685 kcal
|
Fett: 56,05g | Eiw: 89,78g | Kohlh: 211,01g.
Frühstück: Безе, Тыквенные Семечки, Барко Ананасы Консервированные Кольца , Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Архангельск Хлеб Мармелад «Северная Ягода» Брусника, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Даурия Карбонад, Помидоры, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Макфа Макароны Отварные, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные. Mittagessen: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Яблоко, Барко Ананасы Консервированные Кольца , Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Помидоры, Мастер Сушеное Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Рис Вареный, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Вареное Яйцо, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Abendessen: Чудо Творожок 2 Слоя Груша в Карамели с Пломбиром, Творог (Полностью Обезжиренный), Даурия Карбонад, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Провансаль Майонез, Вареное Яйцо, Махеевъ Джем Клубничный, Петровский Хлеб Пшеничный на Закваске, Куриная Грудка Вареная, Борщ, Магнит Самса с Начинкой из Говядины. Snacks/Sonstiges: Виноград, Дайкон, Дайкон, Архангельск Хлеб Мармелад Клюковка, Sen Soy Соевый Соус Терияки, Булгур (Вареный), Бонур Ананас Кубики Микс, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Магнит Лаваш Армянский, Даурия Карбонад, Помидоры, Бонур Ананас Кубики Микс. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataVesna19's Gewichtsverlauf
|