Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2024
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66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 93,46g | Eiw: 48,64g | Kohlh: 118,28g.
Frühstück: Butterbrezel. Mittagessen: Ei, Schafskäse, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, REWE Bio Bergkäse, Weihenstephan Butter, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Avocado. Abendessen: Lieken Urkorn Roggenbäcker, Weihenstephan Butter, REWE Bio Bergkäse, Pekannüsse. Snacks/Sonstiges: Banane, Flat White. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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nastyakisl's Gewichtsverlauf
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