Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2024
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57,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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405 kcal
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Fett: 15,79g | Eiw: 33,39g | Kohlh: 32,45g.
Frühstück: Camil Biscoito de Arroz Integral, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme. Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido, Berinjela Cozida, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). Snacks/Sonstiges: Hershey's Chocolate. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Adriana Kurtin's Gewichtsverlauf
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