Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
|
89,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1891 kcal
|
Fett: 70,14g | Eiw: 181,37g | Kohlh: 128,34g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Карбонат, Яичный Белок, Русский Хлеб Хлеб Daugas. Mittagessen: Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Вареное Яйцо, Русский Хлеб Хлеб Даугас, Пятерочка Апельсин, Dr. Pepper Zero, Свой Урожай Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль Жареный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Muleris's Gewichtsverlauf
|