Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
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53,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2286 kcal
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Fett: 56,04g | Eiw: 67,71g | Kohlh: 382,55g.
Frühstück: 콩나물, 양배추, 두부된장국, 롯데 빠다코코낫. Mittagessen: 방울 토마토, 배, 우동, 카레라이스. Abendessen: 상하목장 유기농 저지방 우유, 브레디크 우유생크림빵, 찐감자, 농심 포스틱, 롯데 고추장 고기볶음, 밥, 모닝빵, 노브랜드 트리플베리. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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