Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
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69,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 28,40g | Eiw: 69,80g | Kohlh: 124,89g.
Frühstück: Кофе (Растворимый), Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Помидоры Черри, Лента Красный Апельсин, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Зеленое Яблоко, Банан. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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gomonusha's Gewichtsverlauf
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