Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
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68,2 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 54,43g | Eiw: 68,71g | Kohlh: 122,65g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр Cremette, Магнит Банан, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Омский Бекон Карбонат, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Овсяная Крупа. Mittagessen: Амур Хлеб Ржано-Пшеничный Простой Подовый, Yelli Суп Турецкий с Булгуром Приготовленный . Abendessen: Самбери Сосиски Добрячки, Помидоры, Яйцо, Шпинат, Макфа Триколлини Отварные. Snacks/Sonstiges: Milka Шоколад Almond Caramel. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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13579065's Gewichtsverlauf
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