Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2024
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62 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 50,49g | Eiw: 32,34g | Kohlh: 133,78g.
Mittagessen: Vienesas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Lechuga de Hoja Verde, Zumo de Limón, Sal. Abendessen: Empanada Frita, Iansa Azúcar Rubia, Lipton Yellow Label Tea. Snacks/Sonstiges: Dos en uno Tifany's, Iansa Azúcar Rubia, Lipton Yellow Label Tea. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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aleinzeid's Gewichtsverlauf
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