Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2015
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95,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1830 kcal
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Fett: 37,16g | Eiw: 50,49g | Kohlh: 318,57g.
Frühstück: Miel, Lactal Pan Lacteado, Mate Amargo. Mittagessen: Roscón de Reyes, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Queso Parmesano (Rallado), Pan Blanco, Salsa Roja, La Salteña Ravioles Pollo y Verdura. Snacks/Sonstiges: Mate, Frutigran Galletas Semillas Chia y Lino. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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CarlosdeAlmafuerte's Gewichtsverlauf
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