Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
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72,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 51,02g | Eiw: 35,39g | Kohlh: 101,70g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Клуб Сыра Monk. Mittagessen: Кофе (Растворимый), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Almette Творожный Сыр с Травами , Формула Смаку Хліб Кременчуцький. Abendessen: Формула Смаку Хліб Кременчуцький, Almette Творожный Сыр с Травами , Мурена Брюшки Лосося Слабосоленые , Сваренное Вкрутую Яйцо, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). Snacks/Sonstiges: АТБ Грейпфрут, Lindt Lindor . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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leana71's Gewichtsverlauf
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