Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
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53,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 115,42g | Eiw: 53,84g | Kohlh: 15,28g.
Frühstück: Esprit Bio Farine de Coco sans Gluten, Psyllium Blond, Vahiné Amande en Poudre, Levure (Phosphate Droite, à Double Effet), Jus de Citron, Beurre, Oeuf, Esprit Bio Farine de Coco sans Gluten, Psyllium Blond, Vahiné Amande en Poudre, Levure (Phosphate Droite, à Double Effet), Jus de Citron, Beurre, Oeuf. Mittagessen: Super U Chocolat Noir 95%, Huile d'Olive, Crème Fraîche Épaisse, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Escalope de Poulet. Snacks/Sonstiges: Simply Market Saucisson à l'ail Fumé , Carrefour Amandes , Esprit Bio Farine de Coco sans Gluten, Psyllium Blond, Vahiné Amande en Poudre, Levure (Phosphate Droite, à Double Effet), Jus de Citron, Beurre, Oeuf. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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v.a.v.a's Gewichtsverlauf
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