Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2024
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57,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1535 kcal
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Fett: 60,29g | Eiw: 116,98g | Kohlh: 126,16g.
Frühstück: Яичный Белок, RED Молочный Шоколад с Фундуком, Яйцо, Царь Овсянка, Сыр Сулугуни, Молоко. Mittagessen: Квашеная Капуста, Селедка, Heinz Горошек, Картофель Отварной. Abendessen: Помидоры, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Блины ПП, Творог 5%, Кефир 2,5%, Bombbar Сгущёнка. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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kanatpaevna's Gewichtsverlauf
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