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Nimbang jam 2 siang saat puasa
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54,3 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 57,93g | Eiw: 76,61g | Kohlh: 113,67g.
Mittagessen: Sate Ayam, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Telur Rebus, GaGa Mie Kuah Jalapeno, Sawi, Kimchi. Abendessen: Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Bakso Ikan, Apel Fuji, Slai O'lai Selai Stroberi. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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putrinugraha25's Gewichtsverlauf
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