Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
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62,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2576 kcal
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Fett: 110,48g | Eiw: 107,67g | Kohlh: 278,23g.
Frühstück: La Cesta Saltimbocca, I Tesori Del Forno Ciambellone Allo Yogurt. Mittagessen: Eurospin Salmone Norvegese Affumicato, Finocchio Crudo, Coop Valeriana, Mister Nut Arachidi Tostate e Salate, Misura Crackers Soia. Abendessen: Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), Le Vie del Grano Panini per Hamburger, San Carlo Patatine Rustiche. Snacks/Sonstiges: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Fragole, Il Tagliere del Re Fesa di Tacchino Arrosto, Pane tipo Rosetta, Rigoni di Asiago Nocciolata Crunchy. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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martimecca13's Gewichtsverlauf
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