Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
|
58,4 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1843 kcal
|
Fett: 85,55g | Eiw: 133,88g | Kohlh: 139,10g.
Frühstück: Billa Яйцо Куриное, Красные Помидоры, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Danke Сыр Костромской, Редис, Mixbar Кешью Жареный, Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Домик в деревне Сливки 10%, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Красные Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Кокосовая Вода, Магнит Картофель. Abendessen: Foco Organic Coconut Milk, Parmalat Молоко 1,8%, Чай, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Billa Яйцо Куриное, Русский аппетит Мак Пищевой. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Momo_08's Gewichtsverlauf
|