Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2024
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99,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 70,56g | Eiw: 117,20g | Kohlh: 82,17g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Французский Салатный Соус, Сыр Пармезан (Твердый), Говяжья Сосиска, Жареное Яйцо. Mittagessen: Табрис Лобио Табрис , Атлантический и Тихоокеанский Палтус, EKO Лобио по-Абхазски. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Lahtone's Gewichtsverlauf
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