Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
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72,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 37,94g | Eiw: 42,69g | Kohlh: 69,39g.
Frühstück: Blueberries, Alpro Greek Style Plain Yoghurt. Mittagessen: Walnuts, Granny Smith Apples, Co-Op Truly Irresistible Wiltshire Cured Breaded Ham. Abendessen: Asda White Wraps, Sainsbury's Sugar Snap Peas, Tesco Baby Corn, Mushrooms , Rapeseed Oil. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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culterquine's Gewichtsverlauf
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