|
Третий день сушки. Все так же хочу синабон 😒
|
89 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2053 kcal
|
Fett: 67,53g | Eiw: 177,73g | Kohlh: 172,71g.
Frühstück: Приготовленный Яичный Белок, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Русский Хлеб Хлеб Daugas, Сваля Сыр Лёгкий. Mittagessen: Салат Овощной, Гречка Отварная, Котлета Куриная. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Dr. Pepper Dr. Pepper Zero, Bonduelle Кукуруза, Куриная Грудка Отварная, Фасоль (Консервированная), Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Muleris's Gewichtsverlauf
|