Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2024
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138,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 48,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1997 kcal
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Fett: 91,51g | Eiw: 74,10g | Kohlh: 235,19g.
Frühstück: Honey, Espresso Coffee, Whole Milk. Mittagessen: Alexis Original Greek Pita Flatbread, Whole Milk Plain Yogurt, Avocado Vegetable Oil , Egg, Feta Cheese , Cucumber (with Peel) , Roma Tomatoes. Abendessen: Schwartz Brothers Organic Garlic & Herb Bagel Chips, Garlic , Lemon Juice , Avocados , Giant Eagle Cherry Tomatoes, Red Onions, Cucumber (with Peel) , Fried Battered Fish, Simply Nature Organic Baby Spinach, Simply Nature Organic Spring Mix. Snacks/Sonstiges: Oranges , Pears , Carrots, Kiwi Fruit. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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nefertiti1301's Gewichtsverlauf
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