|
KK
|
69,1 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
995 kcal
|
Fett: 37,70g | Eiw: 59,68g | Kohlh: 100,78g.
Frühstück: Celsius Orange Rush, Valio Arki Rae Rasvaton, Valio Sokeriton Vadelmakeitto, Kotimaista Pikakaurahiutale. Mittagessen: Suklaamuna, Viola Paprika-Chili Tuorejuusto, Uotilan Maalaisruislimppu, Pirkka Babyporkkanat, Parsakaali (Kypsennetty), Kypsennetty Lohi. Abendessen: Atria Perhetilan Paahdettu Kanafilee, Viola Paprika-Chili Tuorejuusto, Eldorado Riisikakku. Snacks/Sonstiges: Maitokahvi, Ed N. Calories. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Jenni-Maaret_'s Gewichtsverlauf
|