|
Привет, семерочки ❤️
|
77,9 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1491 kcal
|
Fett: 23,44g | Eiw: 108,60g | Kohlh: 227,04g.
Frühstück: Spirulina Food Гороховый Протеин, Клубника с Сахаром, Витапром Льняная Каша "Эльфа". Mittagessen: Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Цукаты, Greenola Фасоль Красная в Собственном Соку, Bonduelle Кукуруза. Abendessen: Банан, Цукаты, Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Белевские Сладости Белёвский Мармелад, Лисички Жареные, Суп Гороховый Постный. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rexery77's Gewichtsverlauf
|