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Peso settimanale e presa misure mensile : -1 cm punto vita e -1cm glutei.
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55,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2318 kcal
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Fett: 69,01g | Eiw: 81,31g | Kohlh: 337,60g.
Frühstück: Biscottificio Rossi Krumiri, Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Tre Mulini Choco Balls, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Olio Extra Vergine di Oliva. Mittagessen: Biscottificio Rossi Krumiri, Pane Italiano, Amadori Hamburger di Pollo e Suino, Esselunga Mozzarella per Pizza. Abendessen: Tre Mulini Choco Balls, Tre Mulini Pane per Hamburger, Twix Twix, Pane Italiano. Snacks/Sonstiges: Dolciando & Dolciando Frollini con Cacao e Nocciole, Nutella Nutella, Amo Essere Biologico Mini Gallette di Mais e Legumi, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Tre Mulini Pane per Hamburger, Tre Mulini Tagliatelle, Milka Milkinis, Mela. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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