Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2015
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84,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 24,97g | Eiw: 123,14g | Kohlh: 59,39g.
Frühstück: Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Mittagessen: Woolworths Pepper Steak Pie. Abendessen: Mushrooms, Woolworths Chicken Breast Fillets. Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese. mehr...
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2060 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Robsown's Gewichtsverlauf
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