Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2024
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52,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 35,84g | Eiw: 102,69g | Kohlh: 91,63g.
Frühstück: Bombbar Сгущенка, Кофе (Эспрессо), Viola Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновые Панкейки Творог. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло , Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: ВкусВилл Треска Филе. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Форель Малосоленая, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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p.alena_87's Gewichtsverlauf
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