Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2024
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71 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 27,49g | Eiw: 86,02g | Kohlh: 214,16g.
Frühstück: Pisang. Mittagessen: Filma Margarin, Nasi Putih, Kubis, Kecambah, Ikan Patin. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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nutritionist01's Gewichtsverlauf
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