Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2024
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85,3 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 59,20g | Eiw: 56,30g | Kohlh: 127,07g.
Frühstück: Great Value Egg, Kayem Double Smoked Bacon, International Delight Coffee House Inspirations - Peppermint Mocha. Mittagessen: Truffles, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Yellow Popping Corn, Cucumber (Peeled) , Tomatoes. Abendessen: Great Value Sun-Dried Raisins, Butter, Baby Spinach, Sweet Potato, Morey's Atlantic Salmon Seasoned Grill. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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