Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2024
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91 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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720 kcal
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Fett: 13,89g | Eiw: 23,18g | Kohlh: 130,11g.
Frühstück: SPAR Баклажановая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Суп Гороховый Постный, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе. Mittagessen: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Суп Гороховый Постный, Баклажанная Икра. Abendessen: Мёд, SPAR Баклажановая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай, Приготовленная Квашеная Капуста. mehr...
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1821 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 23 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 37 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Miralinaa's Gewichtsverlauf
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