Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
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53,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2050 kcal
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Fett: 61,81g | Eiw: 70,93g | Kohlh: 305,40g.
Frühstück: 팥빵, 브레디크 제주말차 생크림빵. Mittagessen: 콩자반, 동원 메밀전병, 오이 (껍질 포함), 밥, 동원 동원참치, 풀무원 생면식감 매운맛. Abendessen: 찐감자, 콩밥, 밥, 동그랑땡, 상하목장 유기농 저지방 우유, 노브랜드 트리플베리. mehr...
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konstantes Gewicht
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